Counselling

Counselling

Counselling is een vorm van begeleiding middels gesprekken, waarin ondersteuning kan worden geboden bij ongewenste, pijnlijke, moeilijke of ongemakkelijke situaties in uw leven. Deze situaties kunnen klachten geven als vermoeidheid, weinig energie, lusteloosheid, hoofdpijn, spanningsklachten, maag- darmklachten, hyperventilatie, slaapproblemen, e.d.

Deze persoonlijke counselling is erg behulpzaam om te helpen om de balans in uzelf èn uw leven weer terug te vinden en de klachten te verminderen.

Vaak is de counseling al automatisch onderdeel van de algehele therapie, omdat lichaam en geest zo onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn! Stress geeft lichamelijk klachten en omgekeerd geven lichamelijk klachten ook weer stress!

 

Counselling kan helpen bij
• Overspannenheid en burn out
• Emotionele problemen
• Problemen op het werk
• Relatieproblemen
• Leerproblemen
• Rouw en verlies
• Slaapproblemen en concentratiestoornissen
• Vage lichamelijke klachten
• Klachten van depressieve aard
• Levensvragen en zingevingsproblematiek

De therapie
De gesprekken zijn erop gericht om u te stimuleren en helpen aan te geven hoe u uw situatie beleeft, wat u wilt veranderen en waar u naar toe wilt.
Het werkt niet volgens een vast ‘protocol’ of patroon, maar probeert rekening te houden met uw gevoelens en ervaringen. In gesprekken kunnen we uw proces verhelderen en inzicht krijgen in het hoe en waarom en de betekenis van de ervaring in uw leven. Er kunnen nieuwe inzichten ontstaan, begrip voor uzelf en uw omgeving en de ervaring kan een levenservaring worden, die weer een plek krijgt.

Print Friendly

Comments are closed